Bodybuilding ist das gesund

Bodybuilding – wie viel ist noch gesund?

Es gibt wohl kaum eine sportliche Aktivität, die sich in Deutschland größerer Beliebtheit erfreut als der Gang ins Fitnessstudio. Vor allem Männer träumen von gestählten Muskeln ...
Ferrari neuer Wagen

Neuer Ferrari mit flacher Nase

Mit einem neuen Wagen mit flacher Nase und schwarzem Heck will der Rennstall Ferrari in der neuen Formel 1-Saison eine gute Rolle spielen. Auf dem eigenen Gelände im berühmt-berüchtigten ...
Joggen

Die Gelenke sind viel zu wichtig, um sie nicht zu schonen

Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Besonders seine Beweglichkeit ist ein perfektes Zusammenspiel von Gelenken, Sehnen und Bändern. Meistens nehmen wir diese Kunst ...
Joggen

Der Frühling naht – Sport- und Ernährungstipps gegen den Winterspeck

Wenn der Frühling naht, stellt man häufig entsetzt fest, wie viel Winterspeck man in der dunklen und kalten Jahreszeit zugelegt hat. Jetzt ist die richtige Zeit, um etwas dagegen ...
Angeln für Anfänger

Angelsport: Die wichtigsten Tipps für Einsteiger

Angelarten auf einen Blick Wer dem Angelsport nachgehen will, der sollte sich am Anfang ein paar Fragen stellen. Eine der wichtigsten ist mit Sicherheit die Frage, welche Art des Angelns ...
Fitness Apps

Runtastic – Neue Trainings-Motivation übers iPhone

Wenn Sie damit beginnen möchten Ihre Ausdauer und Ihre allgemeine Fitness zu verbessern, dann ist oft aller Anfang schwer. Trotz aller noch so guten Vorsätze kann Motivation schnell ...
Fit mit dem Fahrrad Rennrad

Mit dem Fahrrad täglich Fit bleiben: Tipps und Tricks fürs Training mit dem Rad

Radfahren ist eine sehr schonende Art der Fortbewegung und eignet sich daher ausgezeichnet für das Fitnesstraining. Wenn Sie gemütlich auf einem Tourenrad sitzen, werden bis zu 80 ...

Trailrunning, Slacklining und Geocaching: Trendsportarten mit mehr Anspruch

Trailrunning, Geocaching und Slacklining gehören zu den neuen Outdoortrends, die nicht nur für die sportliche Fitness sorgen, sondern auch für jede Menge Spaß im Freien. Joggen ...

Bringen Sie sich und Ihren Körper in Schwung

Fit, schön und schlank sein, dass ist der Wunsch vieler Menschen. Gerade jetzt zur Beginn der Fastenzeit ist das Thema Abnehmen und gesunde Ernährung aktueller denn je. Gute Vorsätze ...

UEFA EURO 2012 in Polen und in der Ukraine

Wichtige Informationen zur UEFA EURO 2012 in Polen/Ukraine. Die UEFA EURO 2012 findet in den Gastgeberländern Polen und Ukraine statt. Tickets erhält man in der Regel über Mitgliedverbände ...
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